皆さま、こんにちは。
株式会社Amadeus Code 音会事務局の吉澤です。
暑さが少し和らいできましたが、急な気候の変化に体調を崩されてはいませんでしょうか。
秋の訪れを少しずつ感じるようになり、店先にはぶどうや梨、栗やさつまいもといった秋の味覚が並び、楽しみの尽きない日々です。毎日の食卓に並ぶ秋の味覚に、どんな音楽が似合うだろうかと想像してみるのも一興かもしれません。10月も目前となり、今年も秋は短いのかと少し寂しさも覚えますが、その分、存分に秋の味覚を楽しみながらお過ごしください。
それでは、今週も「音会なかま」をどうぞお楽しみください。
■ 音会の進捗状況（9月第4週）
第2回 音会実証試験 追加参加者3名限定募集！
音楽を楽しみながら、認知機能の維持・向上をめざすプログラム「音会」に、追加でご参加いただける方を募集しています。
🎁 ご紹介特典
ご家族やご友人をご紹介いただき、正式にご参加いただいた場合は、
1名につき Amazonギフト券1,000円分 をプレゼントいたします。
ご関心のある方、またご家族・ご友人に心当たりのある方がいらっしゃいましたら、ぜひこの機会にご紹介ください。
▼お申込みはこちら（音会公式LINE）
https://lin.ee/DcycWhq
また、参加者募集チラシの設置・配布にご協力いただける方も募集しております。施設・店舗・コミュニティなどでチラシを置いていただける、配っていただける場合は、ぜひ事務局までお知らせください。
*心理検査・MRI検査の両方を完了し、音会レッスンに参加を開始された方を対象
■第4回コラム
高血圧、糖尿病、喫煙の管理で認知症の２～４割は防げる！
医学博士 佐藤正之
アメリカの 4つの地域で住民を対象に、33年間フォローした結果に基づく研究 (Smith JR. JAMA Neurology, 2025)。中年期と晩年期の高血圧、糖尿病、喫煙が認知症の発症にどの程度影響するかを求めた。45～54歳群 7,731名のうち 801例 (10.1%)、55～64歳群 12,274名のうち 995例 (8.1%)、65～74歳群 6,787名のうち 422例 (6.2%) が、80歳までに認知症を発症した。高血圧、糖尿病、喫煙のうちどれか１つが認知症の発症に与える寄与率は、45～54歳群 21.8%、55～64歳群 26.4%、55～64歳群 44.0%であった。これまでも言われてきたことであるが、中年期からの血管性危険因子の除去が認知症予防に重要であることが、改めて示された。本研究は、多数の被検者の長年にわたるフォローにより、高血圧、糖尿病、喫煙の認知症への影響を導出したところに意義がある。
■音会 第1回試験 作品紹介
「第1回目の試験でどのような刺激(＝お題）が出されたのか？」を、実際に作られた作品とともに少しずつご紹介してまいります。
今回ご紹介するのは：
京都府在住・D様の作品
「一茶は庶民の日常を優しい目線で詠むことが多く、子どもや身近な動物を題材にした句も有名です。
『雪いっぱいの子どもかな』からは、雪から解放され喜ぶ子どもたちの姿が浮かびました。
残雪の山並みや映画『サウンド・オブ・ミュージック』の丘で歌う子どもたちの場面も思い起こし、この曲を選びました。」
検索したキーワードは「子ども」「雪」。選ばれた曲は速いパッセージで始まる壮大な一曲。空から子どもたちを眺めるような広がりがあり、後半の半音上昇も印象的です。
同じ一句からでも、一茶の生い立ちを調べて選曲する方、情景から雪国の子どもたちの楽しそうに遊ぶ姿をストレートに表現された方――どこに焦点を当てるかでまったく異なる音が立ち上がります。
みなさんなら、この句にどんな音楽を合わせますか？
ぜひYouTubeのコメントで教えてください。
■ 今週のコレクション紹介：涼しい風と秋を迎えに – 高原リゾート旅
暑さが和らぎ、朝夕には涼しい風を感じる季節になりました。高原へと出かけたくなるような開放感を、音楽で先取りしてみませんか。
今週のコレクション「涼しい風と秋を迎えに ― 高原リゾート旅」は、初秋の爽やかな空気を思わせる奥行きのあるアコースティックサウンドを集めました。耳に心地よく、自然の中で深呼吸するようなひとときを届けてくれます。ゆったりとした時間を過ごしたいときや、気分をリフレッシュしたいときにおすすめのセレクションです。どうぞご自身のペースでお楽しみください。
※この音楽は、「Amadeus Code」が提供する音楽サービスでご視聴いただけます。ご利用には、Amadeus Codeの無料会員登録（アカウント作成）が必要です。このアカウントは、「音会（おとかい）アプリ」でも共通してお使いいただけます。
■音会なかま紹介
本日は、先日旅行先のストックホルムから音会のレッスンにご参加いただいたO・I様より、現地での旅の思い出と、海外からオンラインで参加された際のご感想をお寄せいただきましたので、ご紹介いたします。
趣味は旅とランニング。
海外も含めて旅行先では、ホテルの周りを朝ランする。
各地のマラソン大会に参加して、観光も楽しんでいる。
今回のストックホルム 6 泊 7 日(ストックホルムに4泊)旅行は、約 5 年半ぶりの海外ひとり旅。旅行の計画も一人でたてる。
航空券の予約は問題ないが、海外旅行では、ホテル選びが難しい。
今回は、部屋もスタッフも朝食も設備も立地も良いホテルだった。
ホテルについているサウナとジムを楽しめなかったのが、心残り。
観光は、1日2か所くらいで、あとは、街歩きを楽しんだり、トラムやバスやフェリーに乗ったりしているだけなのだが、ホテルに帰ると疲れてほぼ部屋で過ごす。
6年前のフィンランドでは、毎日ホテルのサウナを楽しんでいた。いつも旅先では、ホテルのプールやジムを楽しんでいたのに、体力なくなったなと。
部屋の TV の電源が入らないときは、英語でメモを残しておくと、その日のうちに解決してもらえた。フロントは英語で会話できるが、私の英語力では、正確に伝えるには、メモのほうがいいと思った。
スウェーデン語は、まったく理解できない。聞き取れるようになったのは、「次の駅は」だけ。
ノーベル賞授賞式晩餐会の行われる市庁舎見学は、個人ではできないので、英語ガイド付きツアーに参加した。わからない言葉や、聞き取れないことが多いが、何となく理解でき、良いガイドだった。
滞在中の交通チケットや訪問先のチケットもすべて各ホームページで購入して行った。スウェーデン語は理解できないが、英語または、日本語で予約購入できる。滞在中、困ったことを伝えたり、聞いたりして解決することができ、無事に帰ってこられた。
ホテルでは、Wi-Fi 環境がいいので、オンライン受講は、問題なくできる。
音会アプリは初めてだったが、次の日、ZOOM での会議は、自宅にいるときと全く変わらずにできた。
3年前、ハワイ旅行の時、オンライン会議に参加しようとしたが、外出先だったので、Wi-Fi や充電がうまくいかず、参加できなかった。
今回の旅行で重宝したのは、グーグルマップと翻訳アプリ。
どきどきわくわくの 7 日間、とても充実した日々でした。
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